صحت

صحت مند زندگی گزارنے کے طریقے

 

ٹانگوں میں اکڑن ,کھچاؤ اور درد کیوں ہو تا ہے؟
دلچسپ و عجیب, صحت

ٹانگوں میں اکڑن ,کھچاؤ اور درد کیوں ہو تا ہے؟

khawab mai machli dekhna .Fish in dreame آج کل ٹانگوں، پیروں اور رانوں کے مسلز میں کھنچاؤ کا مسئلہ بہت عام ہو گیا ہے۔ عام لوگ جانتے ہیں کہ اسے نس میں انجکشن لگانا پڑتا ہے۔ یہ اس وقت بھی ہوتا ہے جب رگ میں درد ہو یا پٹھوں میں تناؤ یا سختی ہو، شدید درد کے ساتھ۔ اور یہ درد چند لمحوں تک رہتا ہے اور بعض اوقات مستقل بھی ہوتا ہے لیکن بہت سے لوگوں میں یہ مسئلہ بار بار بھی ہوتا ہے۔ اس کی بہت سی وجوہات ہیں جن میں بنیادی وجہ جسمانی کام نہ کرنا ہے۔ وہ لوگ جو سارا دن کرسی پر بیٹھ کر کام کرتے ہیں یا زیادہ دیر تک ایک ہی پوزیشن پر بیٹھے رہتے ہیں وہ بالکل چل نہیں سکتے یا جن لوگوں کو کئی گھنٹے ٹھہرنا پڑتا ہے انہیں یہ شکایت زیادہ ہوتی ہے۔ زیادہ وزن ہونے کا مطلب ہے کہ جو لوگ موٹاپے کا شکار ہیں انہیں اپنی ٹانگوں پر زیادہ وزن نہیں اٹھانا پڑتا جس کی وجہ سے یہ مسئلہ ہوتا ہے، ساتھ ہی وہ لوگ جو ضرورت سے زیاد...
PHP Code Snippets Powered By : XYZScripts.com