چند منٹ کا کمال دانتوں پر جما پیلا پن اور گندگی ہمیشہ کیلئے غائب
بس اس نئی چیز سے دانت صاف کرو چند دنوں میں دودھ جیسے سفید
یہ کوئی جادوئی نسخہ نہیں بلکہ دانتوں کی صفائی اور صحت مند عادات اپنانا ہی بہترین حل ہے۔ اگر آپ دانتوں کے پیلے پن، بدبو، یا درد سے پریشان ہیں تو درج ذیل آزمودہ طریقے اپنائیں:
برش اور فلاسنگ: دن میں کم از کم دو بار فلورائیڈ ٹوتھ پیسٹ سے برش کریں اور دن میں ایک بار فلاس کریں۔ نمک اور سرسوں کے تیل کا استعمال: چند قطرے سرسوں کے تیل میں ایک چٹکی نمک ملا کر دانتوں پر ملیں، یہ ایک روایتی اور مؤثر ٹوٹکا ہے۔ بیکنگ سوڈا اور لیموں: ہلکی مقدار میں بیکنگ سوڈا میں لیموں کا رس ملا کر ہفتے میں ایک بار استعمال کریں، زیادہ استعمال دانتوں کے لیے نقصان دہ ہو سکتا ہے۔ ناریل کے تیل سے کلیاں: “آئل پلنگ” یعنی ناریل کے تیل سے کلیاں کرنے سے دانتوں کی صحت بہتر ہو سکتی ہے۔ ڈینٹسٹ سے رجوع کریں: اگر دانتوں سے خون آتا ہے، درد رہتا ہے یا کوئی اور مسئلہ ہے تو فوراً کسی اچھے دندان ساز سے رجوع کریں۔
قدرتی ٹوٹکے مددگار ثابت ہو سکتے ہیں، لیکن دانتوں کی مستقل صفائی اور ماہرِ دندان کی رہنمائی سب سے زیادہ ضروری ہے! 
…………………………………..
چند منٹ کا کمال دانتوں پر جما پیلا پن اور گندگی ہمیشہ کیلئے غائب بس اس نئی چیز سے دانت صاف کرو دانت چند دنوں میں دودھ جیسے سفید دانتوں کا درد ٹھنڈا گرم لگنا دانتوں سے خون آنا اور منہ سے بد بو آنے کا علاج جس بھائی کو کیلے سے آرام نہی آیا وہ اس نسخے پر عمل کر کے دیکھے
